KISZ ze szparagami i brokułami

19415762_1515145031869297_1224647026_n

Moje nastepne danie wegetariańskie. Jadłam je w dobrej resteuracji w Corku. To danie było przepyszne i odrazu wiedziałam że musze zrobic takie samo w domu. Jest to danie szybkie i proste a w smaku wyśmienite. Można podac na obiad lub kolacje.

Ciasto:

0,5 szklanki mąki przennej

0,5 szkl mąki pełnoziarnistej-razowej

100g zimnego masła

pół łyżeczki soli

1 jajko

Zagniatamy ciasto i odkładamy na 20-30 min do lodówki. Forme smarujemy masłem i posypujemy kasza manną. Potem rozwałkujemy cienko ciasto i wkładamy na blaszke, dziurkujemy widelcem. Następnie rozkładamy papier do pieczenia i wsypujemy np.groch. Pieczemy 15 min. Zdejmujemy papier z grochem i pieczemy jeszcze 13-15 min, az ciasto sie zarumieni.

Ugotować w osolonej wodzie brokuły i zblanszować szparagi (szparagi kiedy wygniemy same łamia sie w odpowiednim miejscu, potem wrzucamy do wody na ok.2 min)

Nadzienie:

100 ml. śmietanki 36%

100 ml śmietany 18%

6 łyżek jogurtu greckiego

2 całe jaja

2 żółtka

100g sera żółtego mozzarella

sól, pieprz, gałka muszkatałowa

7 szt małych pomidorków koktailowych

Wszystkie składniki nadzienia mieszamy razem, oprócz pomidorków.

Na upieczony spód układamy ugotowane brokuły i szparagi. Nastepnie zalewamy masą jajeczna na wierz układamy pomidorki. Kisz pieczemy 35-40 min w 180 stopniach.

SMACZNEGO!!

19398857_1515145205202613_986286240_n

 

 

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s