Mniam mniam pyszny deser, bardzo zdrowy, bezglutenowy bez cukru. Uwielbiam takie desery, na ciepło jabłka , orzechy, migdały – pychota!!

Składniki!!

5 jabłek

1 łyżka cynamonu

Kruszonka:

0,5 szklanki orzechów np.włoskich a najlepiej mąki orzechowej

0,5 szklanki wiórków kokosowych

garść płatków migdałowych

2 łyżki oleju kokosowego

Orzechy zmiel na mąkę, dodaj pokruszone płatki migdałowe oraz wiórki kokosowe, dodaj olej kokosowy .Wymieszaj i zrób kruszonkę.

Jabłka obierz pokrój w kwadraty i podduś z odrobiną wody. Do żaroodpornego naczynia wysmarowanego olejem kokosowym, przełóż podduszone jabłka, posyp kruszonką. Piec w 200 stC przez 20-25 min. Smacznego!!!!